Lo sportivo ai “domiciliari”: il vademecum dello psicologo Alessandro Visini

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La salute innanzitutto, il nostro primo pensiero deve essere la lotta al contagio, su questo non si negozia. Allargando un pochino l’inquadratura esistono tuttavia altre questioni con le quali in questo periodo stiamo imparando a confrontarci. Tra queste, lo stress da reclusione forzata, l’impatto che ha sulla vita di una persona in generale e di uno sportivo in particolare. I meccanismi psicologici in atto.