“Il fumo ha ucciso mia madre. Non volevo fare la stessa fine. Ho smesso, la mia vita è cambiata”

“Ho iniziato a fumare a 15 anni. All’inizio era per semplice curiosità dato che tenevo alla mia salute, anche perché giocavo a basket. Poi è arrivato il servizio militare e con il passare del tempo la sigaretta è entrata sempre più a far parte della mia quotidianità, diventando un’autentica dipendenza. Fumavo un pacchetto al giorno… Continua a leggere “Il fumo ha ucciso mia madre. Non volevo fare la stessa fine. Ho smesso, la mia vita è cambiata”

Franceschini: “Il fumo non è un vizio, ma una dipendenza. Si può smettere in un mese e mezzo, basta volerlo”

“Occorre chiamare le cose con il proprio nome. Troppo a lungo abbiamo etichettato come vizio quello del fumo. Non è così. Non è né un vizio né una debolezza: quando c’è di mezzo una sostanza si deve parlare di dipendenza a tutti gli effetti, di una vera e propria malattia. La nicotina, nonostante sia legale,… Continua a leggere Franceschini: “Il fumo non è un vizio, ma una dipendenza. Si può smettere in un mese e mezzo, basta volerlo”

Dipendenza affettiva. “L’amore non è sofferenza. Isolarsi non aiuta. Lo sport? Un alleato”

Ci sono dipendenze che si annidano nell’ombra, che possono ramificarsi in problematiche più estese, note ed evidenti, cercando di rimanere nascoste, dietro le quinte. Possono avere radici lontane, causare danni notevoli, portare all’isolamento e perfino all’annientamento individuale. Se ne parla troppo poco, per questo insieme alla dottoressa Tiziana Moioli, psicologa del Servizio Dipendenze degli Spedali… Continua a leggere Dipendenza affettiva. “L’amore non è sofferenza. Isolarsi non aiuta. Lo sport? Un alleato”

Vietato perdere. CBS e Spedali Civili insieme per dire no alle dipendenze

Pierre de Coubertin, il fondatore dei Giochi Olimpici moderni, affermava in una delle sue più celebri riflessioni che “lo sport va a cercare la paura per dominarla, la fatica per trionfarne, la difficoltà per vincerla”. Concetti di spessore, perfettamente in linea con il significato più profondo della pratica sportiva. Allenarsi alla vita, alle sue salite.… Continua a leggere Vietato perdere. CBS e Spedali Civili insieme per dire no alle dipendenze